Coaching Zdrowia

Coaching to metoda wsparcia i pracy z sobą i celami, które przed sobą stawiamy. W coachingu zdrowia naszym celem jest poznać swoje potrzeby, osiągnąć równowagę i pełnię zdrowia, która będzie przekładać się pozytywnie na wszystkie sfery naszego życia.

Coaching zdrowia może pomóc Ci w:

  • rozpoczęciu podróży do bycia najzdrowszą wersją siebie i czerpania z tego radości na co dzień
  • w zidentyfikowaniu nawyków, które Ci nie służą
  • w wyrobieniu nowych zdrowych nawyków
  • w wprowadzeniu równowagi w kwestiach powiązanych ze zdrowiem
  • w zmianie stylu życia
  • w zmianie sposobu odżywiania
  • w zidentyfikowaniu potrzeb zdrowotnych Twojego ciała
  • w zrozumieniu siebie
  • potrzebujesz konkretnego planu działań dostosowanego do Twojego stylu życia
  • w odnalezieniu motywacji i energii do wprowadzania pozytywnych zmian

Coach zdrowia to Twój partner w procesie dążenia do zdrowego i radosnego życia 🙂 Jeśli dojrzałeś do zmian i jesteś gotowy do pracy nad sobą, zapraszam! Napisz do mnie! Sesje na żywo lub przez Skype lub Google Hangout! Pisz, nawet jeśli jesteś teraz na drugim końcu świata 🙂